pixabay

ZNANSTVENICI OTKRILI NAJZDRAVIJU PREHRANU: U ovome je tajna!

Autor: Hina

Znanstvenici su objavili ono što nazivaju idealnom prehranom za zdravlje ljudi i planeta, uključujući dvostruko veću konzumaciju orašastih plodova, voća, povrća i mahunarki.

Bude li se svijet držao ”planetarne prehrane”, spriječilo bi se 11 milijuna preranih smrti godišnje, smanjila emisija stakleničkih plinova i očuvala bioraznolikost, zemlja i voda.

”Hrana koju jedemo i način na koji je proizvodimo određuje zdravlje ljudi na planetu, a sada to radimo jako loše”, rekao je Tim Lang, profesor sa sveučilišta u Londonu i glavni autor studije.

Prehrana 10 milijardi ljudi do 2050. godine zdravom i održivom hranom bit će nemoguća bez promjene prehrambenih navika, poboljšanja proizvodnje hrane i smanjenja otpada, dodao je.

”Treba nam veliki zaokret, dosad neviđena promjena globalnog sustava prehrane”, ističe Lang

Brojne po život opasne bolesti, poput pretilosti, dijabetesa, pothranjenosti i neki tipovi tumora, povezane su s lošom prehranom.

Autor:Hina
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.