Pinterest

S bananom i toplom vodom 18 kila manje: Otkrivena revolucionarna metoda

Autor: Dnevno

Japanac Hitoši Vatanabe napisao je knjigu u kojoj objašnjava kako je zahvaljujući bananama izgubio 18 kilograma, a ako želite probati njegovu metodu korisno je znati da se banane u ovom slučaju konzumiraju s mlakom vodom.

Riječ je o kombinaciji koja ubrzava metabolizam. Za doručak je potrebno pojesti dvije banane te potom popiti čašu mlake vode. Drugi obroci konzumiraju se u skladu s vašim željama, ali važno je ne večerati nakon 18 sati.

Također je važno i između obroka jesti bananu i zaliti je toplom vodom. Savjetuje se da iz prehrane izbace slatkiši i da  ih se zamijeni bananama u kombinaciji s toplom vodom. Preporučuje se piti minimalno dvije litre vode na dan.

Autor:Dnevno
loading...
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.